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“春蕾计划”第二次心理辅导在高坪中学举行
[日期:2019-06-30]      来源:资助中心      作者:李希荣 陈亚
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2019630日上午9点,“春蕾计划”第二次心理辅导在高坪中学毽球场举行。参与本次心理辅导的活动有:南充市家庭教育学会国家一级心理咨询师樊蓉老师、讲师助理邓明辉老师、南充新影响社工服务中心社工雷婷老师、高坪中学学生资助中心李希荣老师、陈亚老师以及22个受助高中女生。举行本次活动的目的是“春蕾计划”的资助人希望他们不仅能给受助女生提供物质上的支持,还有心灵上的陪伴,希望用心理辅导的方式给受助女生情感支持,让她们健康快乐地成长。本次心理辅导活动由樊蓉老师主持开展。


在进行心理辅导前,樊老师首先给大家制定了团队需要履行的规则:全情投入、积极参与、彼此尊重、分享快乐。紧接着开展了一个热身活动——抓青蛙。她给大家讲了游戏规则:伸出自己的左手,左手拇指向上,伸出自己的右手,掌心向下,左手的拇指顶住右手的同学的右手掌心。听老师的口令,老师说:“一只青蛙怎么叫?”同学们说:“呱。”老师说:“两只青蛙怎么叫?”同学们说:“呱、呱。”……当老师说“逃”,同学们的左手的手指就要逃离,右手就要去抓右手边的同学的左手拇指,被抓住的同学分享一下自己此时内心的感受。


在这个游戏环节中,同学们明显放松了许多,显得不那么拘束,她们非常投入,心情显得很激动,全场的氛围一下调动起来了,非常活跃。被抓住的同学有的说自己左手边的同学动作太快了,有的说想逃没逃开……樊老师说:“同学们,在这个游戏环节中,有的同学逃离掉了,有的同学被抓住了,我们每个同学都不一样,那么我们应该怎么认识自己。有同学想过‘我是谁’这个问题吗?给大家分享一下。”一位学生说:“我是我”,她说在学校我是一名学生,在家里,我是妈妈的女儿。

之后樊老师为大家介绍自我意识结构的三部分:生理自我、心理自我、社会自我。生理自我是对自己体征的认识;心理自我是对自己心理特征的认识;社会自我是对自己与他人的关系以及在群体中扮演的身份的认识。“我是一个什么样的人,我想干什么,我愿意做什么”,我们和其他的动物不一样的地方就在于我们有追求。那我们想干什么呢?“不是每个人都应该像我这样去建造一座水晶大教堂,但是每个人都应该拥有自己的梦想,设计自己的梦想,追求自己的梦想,实现自己的梦想。梦想是生命的灵魂,是心灵的灯塔,是引导人走向成功的信仰。有了崇高的梦想,只要矢志不渝地追求,梦想就会成为现实,奋斗就会变成壮举,生命就会创造奇迹。”


然后樊老师要求同学们把自己的梦想画出来。有的同学用音符画自己的梦想,有的同学画了自己想成为的人……在画完自己的梦想后,樊老师请同学们报数,按顺序从一到五循环,最后按报数分组,报一的一组,报二的一组……分成了五个小组,每个小组围成一个小圆圈,小组成员在小组内分享自己的梦想。然后每一个小组推选一个人在大家面前分享。有的同学说自己的梦想是当一名传播优秀传统文化的老师,有的同学想要考一个好大学……最后,樊老师让大家把自己画的梦想折成一个飞机,放飞自己梦想!

认识自己,明确自己的梦想,在一片热烈的掌声中,本次心理辅导活动顺利落下帷幕。